ペルビックベンチとは？
ペルビックベンチ
ガンステッド テクニックは、「サービカルチェア」、「ニーチェストテーブル」、「ペルビックベンチ」を使って行うテクニックです。
その一つである「ペルビックベンチ」では、からだを横にし足をまっすぐに伸ばして、腕を組んだ姿勢で使用します。
主に骨盤や、腰の部分の矯正を行います。
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ガンステッド テクニックは、「サービカルチェア」、「ニーチェストテーブル」、「ペルビックベンチ」を使って行うテクニックです。
その一つである「ペルビックベンチ」では、からだを横にし足をまっすぐに伸ばして、腕を組んだ姿勢で使用します。
主に骨盤や、腰の部分の矯正を行います。
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